到了初中阶段，学习就变得紧张起来了，在校时间也变长了，大家需要学习的教学内容也增多了，学习困难程度也增加了不少。
由于初中需要学习的学科要比小学多不少，所以学生的课后作业也会随之增加。
不少初中生就进入了熬夜写作业的恶性循环中，记者找了什么时间关于熬夜写作业的内容肯定可以帮到你~
01
依据我们的实力和目的，有选择地写作业
初中生平时的作业大致分为以下几类：课后训练、同步训练册、自己买的辅导书、老师发的专项训练卷子、总复习时用的大量套题。
那样以上这类作业，有什么是需要要做的呢？
教科书课后题
课后题一般是针对本课内容设置的测试题，用来检验自己是不是真的掌握了这一课的常识，具备检验常识是不是学会的功能，所以必须要做。
同步训练册。
课后题一般是偏于基础，并且与课本例题太相似，起不到巩固常识和检验学会程度的目的，想有效提升对课文常识的理解，这类同步题也是必做的。
辅导书和同步训练册是同一类，目的是使自己达到熟练的地步，需要做完。
以上两种作业是最容易见到的，此外，因为学校和老师的不同，有的老师会发一些专项卷子
这类卷子通常都是题型非常经典，非常有参考意义的，甚至大概就是期中题目的变形。对于这种的卷子，初中生应该认真对待。
专项卷子是额外练习。
假如你对这个模块已经非常熟，可以选择性不做，去做自己薄弱的专项练习。
大量套题。
在期中或者期末总复习时会出现，假如自己已经非常了解我们的薄弱点在哪，那样掌握择其精华
并且把你选出的每一套模拟题都当作真实考试来对待，同时筹备好错题本来积累错题！
假如自己不了解我们的薄弱点在哪，那就老老实实的多花时间多做几套题
并且用错题本积累错题，经过这类套题练习和错题剖析，全方位剖析源于己的薄弱点，然后再针对练习。
套题有哪些用途是叫你熟知考试过程，把握步伐，发现问题，假如你只不过很多的做套题，对提升你的专项能力没什么帮助。
02
像对待考试一样对待作业
考试时你能随意上卫生间么?考试时你可以吃水果么?考试时你能开手机么?考试时你能看笔记么看答案么?……
考试时不可以干的事，写作业时尽可能也别干，至少维持30分钟。
30分钟后，休息5分钟，上卫生间喝水吃水果聊微信，但肯定别打游戏。如此至少有两个好处：
提升效率；
稳定考试时的状况；
作业中的错题也很重要，对于作业中没弄懂的题必须要收入到错题本里，找老师问同学必须要搞懂为止，便捷将来复习时查漏补缺。
03
降低学习时的干扰
在学习之前不要上网、看电视、电影、打游戏、打电话和闲聊。
在学习之前可以自己定下一个规则，先完成当晚的计划和目的，然后再上网、看电影或打游戏。
假如你遇见特殊的状况，不能不上网，给自己定下时间，时间到了之后，坚决断线，开始学习。如此做一段时间，你会发现自己睡觉的时间又提前了不少。
在用电脑学习时，不要开聊天工具，最大限度的降低干扰。手机最好也关掉或改为静音，放在不被打扰的地方。
清理桌面，把能干扰你的东西都收起来。
04
心烦时，不要等心情变好，可以试着立刻开始学习
有时自己情绪遭到干扰，常常感觉没思路，不了解从哪儿开始。
其实你试了之后就会发现，当强迫自己开始学习之后，非常快就会进入状况。
当然，假如你遇见状况特别不好比较极端的时候，心情一直静不下来，那你还是睡觉吧，这种时候就是学习估计也学不进来。
05
晚饭不要吃的过饱，少吃肉多吃素食
不少同学午餐在学校饭店吃，难免吃的不爽，晚上就在家大吃一顿。
时间长了不只会发现我们的体重增加不少，而且晚上学习的时候会更容易犯困，效率非常差，对肠胃也不好。
不如试着晚上吃得简单一些，尽可能吃些青菜，也可降低肠胃负担。
在晚上学习时多喝水少喝饮料，不要吃糖、喝咖啡或喝茶。
一般晚上学习时，最早想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因对提高学习效率不见得有效，即便有用，也仅能保持短期成效。
假如你真的要喝，必须要喝热的，浓度不要太高的饮品。
糖也是一样，会减慢你大脑的思维速度，影响你的判断。
最好多喝水。
06
实在非常困的时候，活动一下
可以站起来，到处走走。或者去喝水，看看外面，用凉水洗脸，深呼吸20下，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听一些步伐非常强的音乐也会有帮助。
07
非常重要的是开始的15分钟
这个时间非常重要，假如刚开始你就心猿意马，看东看西自然是不可以的。
只须一心一意的学习15分钟之后，你就开始步入正轨了，之后的学习都会是一帆风顺，你也会信心大增地继续学习。
